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21.修习生活禅做到16个字就开悟
。真正达到能缘和所缘、能守和所守一致了，能所不分了，妄念不起了，那就到了第三个阶段：一念不生。能够做到能所双亡了，就可以达到一念不生。四、灵光独耀突破了之后，接下来就
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22.为什么五点钟要起床?受益匪浅!
7点清明，8点谷雨； 9点立夏，10点小满，11点芒种，12点夏至，13点小暑，14点大暑； 15点立秋，16点处暑，17点白露，18点秋分，19点寒露，20点霜降； 21点立冬，
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23.唐虞之治
唐虞：唐尧、虞舜，传说中的古代圣帝贤君。旧指上古政治清明，人民康乐的理想时代。
成语 http://www.yigezhuye.com/chengyu/num.asp?id=21871

24.生命没有所谓的“一了百了”
惜自己的身体和心灵，然后发大愿，好好学佛。
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25.神清气爽
①形容人神志清爽，心情舒暢。②形容人长得神态清明，气质爽朗。
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26.神清气朗
①形容人心神清爽。②形容人长得神态清明，气质爽朗。
成语 http://www.yigezhuye.com/chengyu/num.asp?id=20264

27.扫墓的时候为什么坟头上要压纸
墓的人都怀着肃穆的心情，来怀念自己已故的亲人，并铭记自己出身的地方。那么，为什么人们扫墓祭祖的时候都会在坟头压上几张纸，这样司空见惯的现象大家知道来源吗? 相传，这个习俗
生活 http://www.yigezhuye.com/zixun/list.asp?id=889

28.丧葬常识
月初一俗称“鬼节”。清明节主要是扫墓，捎带祭奠一下也是理所当然的。春节是中华民族的传统节日，除夕之夜，人们少不了祭祖，在祭祖的同时其它亡者也要沾点香火气的。初一早晨，在外出拜年之前
生活 http://www.yigezhuye.com/zixun/list.asp?id=1155

29.如何在家里祭拜祖宗？
灵对话，用一种朴素而虔诚的行动，来表达内心深处的铭记。今年的清明蕴含着特殊的意义，全球的疫情、数千的罹难者更增加了缕缕哀思。好在春天已经来到，庚子清明，既有着生离死别、慎终追
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30.如何应对打坐时出现的“散乱”和“昏沉”现象？
。散乱易治，昏沉难医。这好比生病一样，有痛的，有痒的，对症下药就可以把它治好；而昏沉，好比是一种麻木不仁的症候，不大好治。散的可以去收拢，乱的可以去整理；而昏沉，则是蠢蠢然、冥冥然
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